Home !অবাক করা কাণ্ড !জানুন বিস্তারিত। তিন বেলা পিৎজ়া খেয়েও এক মাসে ঝরালেন ৩.৫ কেজি ওজন,!অবাক করা কাণ্ড...

তিন বেলা পিৎজ়া খেয়েও এক মাসে ঝরালেন ৩.৫ কেজি ওজন,!অবাক করা কাণ্ড !জানুন বিস্তারিত।

প্রতি দিন ভরপেট পিৎজ়া খেয়ে এক মাসে ঝরালেন ৩.৫ কেজি ওজন।বার্গার, পিৎজ়া, ফ্রেঞ্চফ্রাই— মুখরোচক এই খাবারগুলি ওজন বাড়াতে সিদ্ধহস্ত। মোটা হয়ে যাওয়ার ভয়ে অনেকেই এই খাবারগুলি থেকে দূরে থাকেন। কিন্তু রায়নের এই রোগা হওয়ার পদ্ধতি দেখে অবাক হয়েছেন অনেকে। রায়ন পেশায় জিম প্রশিক্ষক। তাঁর মতে, রোগা হওয়া মানেই পছন্দের খাবার খাওয়া থেকে নিজেকে সরিয়ে নেওয়া নয়। মেদ ঝরানোর জন্য শুধু ক্যালোরি আছে এমন খাবার খাওয়া বন্ধ করে দেওয়ার কোনও মানে নেই।

 

 

তিনি সব সময় বাকিদেরও তেমন কথা বলেন।সম্প্রতি রায়ন মার্কার নামে ৩৪ বছর বয়সি ওই যুবকের রোগা হওয়ার কাহিনি নিয়ে চলছে জল্পনা।সকাল, দুপুর, রাত— তিন বেলা পাতে থাকে পিৎজ়া। এক মাস পিৎজ়া ‘ডায়েট’ করেই ৩.৫ কেজি ওজন ঝরিয়েছেন যুবক। রায়ান জানিয়েছেন, পিৎজ়া তাঁর অন্যতম প্রিয় খাবার।সেই সঙ্গে প্রোটিনও খেতেন নিয়ম করে। পিৎজ়া ছাড়াও তাঁর ডায়েটে থাকত ফল এবং প্রচুর সবুজ শাকসব্জি। নিজেই পরিশ্রম করে তৈরি করতেন সব খাবার। তাই আর আলাদা করে জিমে যেতেন না তিনি।দিনে তিন বার ১০টি করে পিৎজ়ার টুকরো থাকত তাঁর পাতে। মাঝেমাঝে স্বাদে বদল আনতে নিত্যনতুন পিৎজ়া তৈরি করতেন। প্রায় একমাস ধরে এই বিশেষ ডায়েট চলার পর ওজন কমাতে সক্ষম হন তিনি। পিৎজ়া খেয়ে ওজন কমানোর কেরামতির কথা সামাজিক মাধ্যমে নিজেই জানান তিনি। সেই ভিডিয়ো দেখেই বিস্মিত সকলে।

Most Popular

পোস্ত কীভাবে এল? দেখুন বিস্তারিত

পেঁয়াজ বা রসুন ছাড়াই রান্না করা এই পদটি প্রতিটি বাঙালি পরিবারের সবচেয়ে সহজ, আরামদায়ক এবং প্রধান নিরামিষ খাবার। পোস্তবাঁটার (Posto Bata) অনন্য স্বাদ, কাঁচা...

রাস্তার ধারে গাছগুলিতে করা হয় সাদা রং ,তবে জানেন কি, কেনো করা হয় ?

রাস্তা দিয়ে পারাপার করার সময় চোখের সামনে অনেক কৌতূহল পূর্ণ জিনিসপত্র ধরা পড়ে। সেই সকল কৌতূহল জিনিসপত্র সম্পর্কে জানার ইচ্ছেও কম থাকে না। সেই...

মস্তিষ্কে অস্ত্রোপচারের পর কেমন আছেন মুকুল রায়?

তাঁর মস্তিষ্কে অস্ত্রোপচার করতে হল। আপাতত তিনি বাইপাসের ধারে একটি বেসরকারি হাসপাতালে ভর্তি রয়েছেন।সূত্রের খবর, ভুলে যাওয়া থেকে শুরু করে, ব্যালেন্সিংয়ের সমস্যা হচ্ছে প্রবীণ...

শিয়ালদহ মেন শাখায় ট্রেনের দুর্ভোগ বেশ কিছু দিন ধরেই চলছে,নাজেহাল যাত্রীরা।

সকাল ১০.৪০ মিনিটে ডাউন ভাগীরথী এক্সপ্রেস শিয়ালদহ পৌঁছানোর কথা থাকলেও, ওই ট্রেন এ দিন বিকেল চারটের পর গন্তব্যে পৌঁছোয়। ক্ষোভে ফেটে পড়েন যাত্রীরা। সকাল...

Recent Comments