চাঁদিফাটা গরম এল বলে! গরমে নাভিশ্বাস ওঠার দিন সামনেই! ভাবছেন এসি কিনবেন? কিন্তু টাকায় কুলোচ্ছে না? সাধ থাকলেও সামর্থ নেই? চিন্তা করবেন না! এই সহজ উপায় সম্পূর্ণ বিনামূল্যে আপনার বাড়িকে ‘এয়ার কন্ডিশনড’ বানিয়ে ফেলুন। শীতাতপ নিয়ন্ত্রক যন্ত্র বা এসির আবিষ্কারের আগে আমাদের পূর্বপুরুষরা এভাবেই গ্রীষ্মের দাবদাহে ঠান্ডার আরামে থাকতেন!জানলার সঙ্গে পর্দা ভাল করে ক্লিপ দিয়ে আটকে নিন।
এবার পর্দাটা ভাল করে ঠান্ডা জলের ছিটে দিয়ে ভিজিয়ে নিন। দেখবেন, বাইরের গরম বাতাস আপনার ঘরে প্রবেশ করার সঙ্গে সঙ্গে ঠান্ডা বাতাসে পরিণত হবে।বিছানোর কিছুক্ষণ আগে বিছানার চাদরটি একটি প্লাস্টিক ব্যাগে (Home Cooling Remedy)ভরে কয়েক মিনিটের জন্য ফ্রিজ বা ফ্রিজারে রেখে দিন। চমৎকার ঠাণ্ডা অনুভূতি নিয়ে ঘুমতে চাইলে এই পদ্ধতি অনুসরণ করতেই পারেন।
একটি বাটিতে নিয়ে বরফ বা ঠান্ডা জল। এবার ঘরের কোণে রাখুন একটি স্ট্যান্ড ফ্যান বা টেবিল ফ্যানের। ফ্যানের ঠিক সামনে রাখুন বরফ ভরা বাটিটি। দেখবেন, নিমেষে আপনার ঘর কীরকম ঠান্ডা ঠান্ডা কুল কুল হয়ে গিয়েছে।গরম তাড়ানোর মিশরিয় এই পদ্ধতি হাজার বছরের পুরোনো। একটি সুতি চাদর বা গামছা ঠান্ডা জলে ভিজিয়ে, জল ঝরিয়ে গায়ের ওপর জড়িয়ে রাখতে পারেন। ভেজা চাদরের নিচে একটি শুকনো চাদর দিলে শরীর ভিজে যাবে না। আবার শারীরিক শীতলতায় বজায় থাকবে দিব্যি।
